Verhoogde cholesterol- en vetwaarden
Cholesterol is verdeeld in goede (HDL) en slechte (LDL) cholesterol.
Bij een hoog gehalte slechte cholesterol kunnen er hart- en vaatziekten ontstaan. De goede cholesterol probeert in het lichaam de slechte cholesterol onschadelijk te maken.
Veel mensen denken dat een hoog cholesterol komt door voeding.
Dit is echter slechts 10%.
De overige 90% wordt door het lichaam zelf geproduceerd.
Een verhoogde cholesterol komt niet alleen door bepaalde voeding.
Stress, toxische belasting en infectiehaarden in het lichaam spelen ook een rol. Bij stress komt het stresshormoon cortisol vrij.
De cholesterol zorgt voor het vervoer van cortisol in het lichaam waardoor het in grotere hoeveelheden wordt aangemaakt.
Magnesium verlaagt de slechte cholesterolspiegel.
Een arts kan middelen voorschijven zoals lovastatine of pravastatine om de cholesterol te verlagen, maar het nadeel is dat deze middelen zorgen voor verschillende bijwerkingen.
Bij voldoende magnesium regelt het lichaam de cholesterolspiegel zelf op geheel natuurlijke wijze.